Les emplacements nus pour tente et camping-car

Les emplacements nus sont ceux qui rappellent le plus le camping traditionnel, peut-être celui de votre enfance. Sur un emplacement nu, vous pouvez poser votre abri comme vous le voulez. C’est la location la moins chère. Donc, pour réaliser plus d’économies pour vos vacances, c’est la meilleure solution. Même si vous optez pour un forfait tout compris, c’est-à-dire avec eau et électricité, ça reste très abordable. Mais vous devez tout apporter, la tente, le camping-car, la caravane, la vaisselle, le linge, etc. N’oubliez pas un auvent pour vous protéger du soleil et du vent, éventuellement de la pluie. Réservez un emplacement assez grand pour être à l’aise, surtout si vous voyagez en famille. Il faut que ce soit suffisamment spacieux pour accueillir aussi une table, des chaises, etc. Choisissez un emplacement disposant d’un sanitaire privé. Qu’il soit bien orienté pour profiter au mieux du soleil tout en étant éloigné des voisins. Optez pour un emplacement de 70 mètres carrés au minimum, cela garantira le confort de votre famille. En fait, sa taille va dépendre de celle de votre véhicule et de votre tente ou de votre camping-car. Afin de bénéficier de l’évacuation des eaux usées, il faut réserver un emplacement de gamme moyenne. Plus vous montez en gamme, plus les services sont nombreux et l’endroit confortable.

Autres offres d’hébergement en camping

Les campings proposent des hébergements avec plus de confort que sur un emplacement nu. Vous avez le choix entre un mobil-home, un bungalow, un chalet, etc. Ils sont destinés à ceux qui souhaitent retrouver les avantages d’une maison même durant leurs vacances. Avec des enfants en bas âge ou en compagnie de vos parents âgés, ce genre d’hébergement est plus adapté. Un peu plus cher que les emplacements nus, ce type d’hébergement reste cependant moins cher que l’hôtel. Surtout, c’est plus convivial, plus familial et plus chaleureux. Sachez que le mobil-home est tout aussi fonctionnel qu’une maison. Il jouit d’une bonne isolation et est équipé d’un coin salon et d’un coin cuisine. Il a aussi entre une à trois chambres avec draps, couvertures, etc., une salle de bain, des meubles, et parfois une terrasse. Un bungalow est doté d’un intérieur optimisé et équipé pour assurer votre confort. Il a généralement une pièce à vivre et une à deux chambres ainsi que des sanitaires. Quant au chalet, il est aujourd’hui classé dans la catégorie des hébergements haut de gamme. Il offre tout le confort d’une maison, isolation thermique et phonique, équipement complet. Des campings proposent aussi des hébergements insolites tels qu’une cabane dans les arbres. Celle-ci vous permet d’être plus proche de la nature, de vous réveiller avec le chant des oiseaux et d’avoir une belle vue sur les environs.

Pourquoi choisir la Birmanie ?

Devant le large choix de destination qui se présente pour vos vacances en famille, il vous est difficile de choisir ? Pourquoi ne pas partir en Birmanie ? Ce pays regorge de sites et propose un large choix d’activités qui ont de quoi plaire à tous. Le pays possède, par exemple, des paysages à la fois magnifiques et intacts. Le paysage birman est composé de montagnes surplombant des plaines et des lacs d’eau douce.

Si vous êtes des amoureux de la nature et des passionnés de grands espaces, vous y trouverez votre bonheur. La Birmanie se caractérise également par son calme et par son authenticité. Le pays a su conserver ses traditions et ses habitudes. De quoi vous permettre de vous plonger dans une autre culture ! Outre son aspect culturel, le pays dispose aussi de belles plages de sable blanc et des rivages qui sont bordés de palmiers. Après avoir découvert les plus beaux sites du pays, vous ne manquerez pas d’occasions de vous détendre sur des plages idylliques.

Quelle est la meilleure période pour visiter la Birmanie en famille ?

Pour que vos vacances en famille soient réussies, il est conseillé de choisir la bonne saison pour partir. Ainsi, vous vous assurez que vos visites ne soient pas interrompues par de fortes pluies. Vous éviterez également que les enfants ne subissent de fortes chaleurs. D’une manière générale, la Birmanie connait un climat tropical qui se caractérise par 3 saisons distinctes. La saison sèche s’étend de novembre à février, la saison chaude de mars à mai et la période de mousson de juin à octobre.

La saison des pluies ou mousson est à éviter. En effet, l’humidité est présente et le soleil est plutôt rare. Les pluies peuvent aussi être très violentes. La saison sèche est aussi déconseillée, car les températures peuvent atteindre plus de 37 °C. La chaleur est insupportable sur l’ensemble du pays. Pour voyager en famille en Birmanie, préférez la saison sèche. Il n’y a presque pas d’humidité et les températures sont agréables.

Quelles sont les activités à faire avec les enfants ?

Avant de boucler vos valises pour la Birmanie, veillez à définir votre itinéraire, une fois sur place.   En Birmanie, de nombreuses destinations sont adaptées aux enfants. C’est le cas, par exemple de la pagode dorée Shwedagon. Il s’agit de l’un des sites les plus populaires de tout le pays. La pagode est tout simplement magnifique. Elle est vieille de plus de 2 500 ans et est incrustée de plus de 4 531 diamants. La pagode est impressionnante surtout au  coucher du soleil. Ne manquez pas aussi de passer par Yangon. Elle se prête assez bien pour les séjours en famille. Sur place, vous pouvez traverser la rivière en ferry, faire le tour de la ville en tricycle ou tout simplement flâner dans les parcs.

Visiter Bagan constitue également l’un des points forts de vos vacances en famille. Avec ses nombreux temples, prévoyez au moins deux jours sur place pour vous assurer d’en profiter au maximum.   Pour vous déplacer dans le site, vous pouvez louer des vélos ou des vélos électriques. Pour vivre une expérience inégalée, pourquoi ne pas faire un vol en Montgolfière au-dessus des temples ? Vous aurez l’opportunité d’admirer ce chef-d’œuvre de la meilleure des façons tout en profitant d’un paysage tout simplement unique. Pour compléter votre visite de la Birmanie, prévoyez aussi de faire une croisière sur l’Irrawaddy, d’admirer le pont U et de découvrir le lac Inle.

 Raiatera : le berceau de la culture polynésienne

Moins connue que les autres îles de l’archipel de la Société, Raiatea est pourtant le berceau historique de la culture polynésienne. Elle fait partie des îles qu’il faudra ajouter à votre itinéraire en Polynésie française. D’après l’histoire, elle aurait accueilli les premiers habitants de toute la Polynésie. 

Il vous sera possible de visiter le marae royal de Taputapuate pour avoir un aperçu de l’histoire et la culture du pays. Il s’agit d’un site archéologique impressionnant. Uturoa est la ville principale qui abrite l’essentiel des services comme les bars, restaurants, boulangeries, magasins divers, marché, etc. Mais en plus de cela, Raiatea invite également les visiteurs à réaliser diverses activités en plein air comme les balades en pirogue ou en kayak sur la rivière Faaroa.

Comme dans tout l’archipel franco-polynésien, la plongée est une activité incontournable. Sur la côte est, la randonnée des 3 cascades est accessible. Les bassins sont adaptés pour une baignade rafraîchissante au cœur d’une végétation luxuriante. Raiatea est vraiment une île très sympathique et facile à visiter. Il faudra juste bien planifier le voyage. Justement, confier l’organisation d’un séjour à un voyagiste, tel Polynésie avec Marco Vasco, est une solution à prendre en compte pour bénéficier d’un voyage personnalisé.

Tahaa : un petit coin de paradis calme et reposant

Voilà, un autre petit paradis tropical où il fait bon passer un merveilleux séjour. Elle est située à 4,5 km au nord de Raiatea, dont elle partage le même lagon. Bien que faisant partie de l’archipel des îles Sous-le-Vent, elle est pratiquement préservée de la foule de touristes qui sillonnent l’archipel. Ce qui en fait une île très calme et reposante. De par cet aspect, l’île est particulièrement prisée par les couples en lune de miel. Elle dispose d’un magnifique complexe hôtelier avec bungalows sur pilotis, qui est situé sur un des motus autour de l’île.

Petit paradis tropical, Tahaa est accessible en bateau sachant qu’elle ne dispose pas d’un aéroport. Son charme est unique avec ses huit villages. Elle est surnommée l’île vanille et il est conseillé d’y visiter sa vanilleraie. Il est à noter qu’elle produit près de trois quarts de la production polynésienne. Avec son jardin de coraux préservés et ses eaux limpides, l’île de Tahaa est particulièrement adaptée au snorkeling pour observer la variété de coraux et le site des requins à pointe noire. Ce sera une occasion d’admirer l’univers sous-marin du coin.

Pour avoir une vue d’ensemble de l’île, l’idéal serait de louer un véhicule ou un scooter. Ainsi, il sera possible d’accéder aux nombreux points de vue. Sur le lagon, des balades en jet-ski, en bateau, en kayak ou en paddle sont envisageables pour égayer le séjour des vacanciers. Pour une visite originale, il est intéressant de découvrir la distillerie de l’île qui produit l’un des meilleurs rhums de la Polynésie.

Rurutu: une île montagneuse pleine de surprises

Rurutu, l’une des quatre îles principales des îles Australes. Elle est surtout connue pour sa géologie unique constituée de grottes singulières et pour la possibilité de nager avec les baleines. Justement concernant cette activité, les baleines à bosse côtoient les eaux du coin de fin juillet à début novembre.

En vue d’admirer les paysages préservés de Rurutu et ses points de vue exceptionnels, les voyageurs sont conviés à faire le tour de l’île en vélo ou en voiture. Au cours des balades, il est intéressant de faire escale dans certains coins de l’île : villages, champs de taro, plages et grottes.

Dans le centre de l’île par exemple, il est impossible de manquer le mont Taatioe, le plus haut sommet de l’île qui culmine à 389 mètres. Mais la plus accessible des petites montagnes de l’île reste le mont Manureva culminant à 383 mètres. Il offre une belle vue sur le littoral et les environs. Pour se divertir, les activités nautiques sont nombreuses sur le lagon : snorkeling, tour en bateau, kayak, pêche au gros…

1.     Explorez les fjords de l’ouest (les Vestfirðir)

Les Vestfirðir font référence à une grande péninsule du nord-ouest de l’Islande avec une myriade de montagnes et un littoral séparé par des fjords. Peu de personnes habitent ici, bien qu’une poignée importante d’Islandais arrivent ici pendant les vacances d’été. Les Vestfirðir abritent de petites villes, des cascades, des montagnes et bien évidemment, des lacs.

Durant la période estivale, les baleines et les macareux y séjournent. Lorsqu’il fait froid en hiver, de nombreuses routes sont fermées en raison de la glace et la neige qui sont présentes pendant plusieurs mois. Mais cela ne vous empêchera pas d’y trouver de charmantes petites villes, des fjords profonds et des opportunités de randonnées.

Conseil : assurez-vous de passer au Tjöruhúsið à Ísafjörður pour un buffet à volonté et surtout, délicieux.

2.     Visitez Reykjavík

La capitale abrite des cafés en plein essor, des clubs animés, des pubs sympathiques et une vieille ville aux couleurs animées. Bien qu’elle soit très petite, elle mérite une visite de quelques jours lors de votre séjour en Islande. En effet, cela vous permettra d’avoir une idée plus précise de l’art et de la culture des cafés de la ville.

Si vous aimez sortir le soir, vous allez adorer la vie nocturne proposée par Reykjavík (les Islandais savent boire). De la lecture dans les cafés sur la côte en passant par la dégustation de délices locales avec vos partenaires de voyage, Reykjavík vous plaira durant votre sortie en Scandinavie.

3.     Plongez dans un lagon relaxant

La plupart des touristes se baignent dans le Lagon bleu. Ce gigantesque spa bleu est alimenté par de l’eau de mer chauffée riche en minéraux qui vient de la centrale géothermique voisine. Bien que l’accès au Lagon bleu est assez onéreux, cette piscine géothermique d’Islande est la principale attraction touristique du pays.

Rassurez-vous, il y a d’autres piscines chaudes dans le pays. Par exemple, au nord, il y a les bains naturels de Myvatn. Sur le chemin de Vik, il y a les fameuses sources de montagne secrètes.

4.     Regardez les aurores boréales

À partir de septembre jusqu’en avril, les aurores polaires deviennent plus visibles ici. Ces lumières dansantes sont l’une des plus grandes merveilles naturelles que l’Islande peut offrir à ces visiteurs.

Pour être témoin des aurores boréales dans toute leur splendeur sur le territoire islandais, il faut de la patience, de la chance… et de l’obscurité. Les villes de campagne du nord sont excellentes pour voir les aurores boréales. Si ces dernières sont vraiment intenses, vous pouvez parfois les apercevoir à Rekjyavik.

5.     Visitez la lagune de Jökulsár

Se trouvant dans le sud-est de l’Islande, cette banquise n’a que quelques décennies. Il s’agit actuellement de l’une des attractions les plus populaires de la région. Le glacier Breiðamerkurjökull s’est retiré très rapidement de 1920 à 1965. Derrière celui-ci se trouve un lagon à couper le souffle, qui atteint jusqu’à 190 mètres de profondeur.

Les icebergs flottent dans le lagon toute l’année. De nombreux touristes aiment simplement s’asseoir et écouter les blocs de glace s’écraser sur leur chemin vers la mer. Libre à vous de faire des excursions en bateau autour du lagon.

6.     Contemplez le Cercle d’Or

C’est la route touristique qui comprend la cascade de Gullfoss, Geysir et le parc national de Thingvellir. Ceux-ci constituent une excursion d’une journée facile depuis l’aéroport ou la capitale. En effet, les voyageurs en escale de courte durée visitent toujours cette région. En chemin, il y a quelques fermes où vous pouvez observer des chevaux islandais.

Ponta da Piedade

Pour commencer, vous pouvez visiter la Ponta da Piedade. Les sites naturels exceptionnels abondent sur la côte de l’Algarve. Il y a de quoi éblouir les yeux de ceux qui ont la curiosité de les découvrir. N’oubliez pas d’emporter votre appareil photo. Vous allez contempler des falaises, des formations rocheuses ainsi que des grottes que vous pouvez également visiter. Il est possible de les atteindre à pied depuis le phare de Ponta da Piedade ou en bateau en partant du port de plaisance de Lagos.

Praia Dona Ana

Avez-vous envie d’une bonne baignade ? Rendez-vous à Praia Dona Ana. Cette plage est située au cœur des rochers. Entre ville et nature, vous pouvez vous évader tout en profitant des eaux transparentes pour vous baigner ou encore pratiquer du snorkeling. Sachez que cette plage est surveillée. Son charme naturel fait d’elle la plus prisée de Lagos. Il est préférable d’y aller hors saison ou en semaine pour éviter les touristes de masse. Pensez à louer des parasols, mais surtout des transats pour farnienter et profiter des moments inoubliables sur la Praia Dona Ana.

La plage de Camilo

Une autre plage à ne pas manquer est Praia do Camilo. Ce sont en effet deux plages qui sont reliées par un tunnel. Vous allez apprécier les charmes de cette plage. Cependant, il faudra descendre au moins 200 marches pour arriver sur cet endroit paradisiaque. Il est très prisé des amateurs de snorkeling grâce à ses eaux turquoise et transparentes. Cela dit, les familles en profitent également pour jouer à des jeux de plage ou farnienter. L’eau est très calme et donc propice à la baignade avec les enfants.

Pour partir l’esprit tranquille

Pour voyager en toute sérénité, il vaut mieux être couvert par une bonne assurance voyage, qui comprend, de préférence, une garantie assurance rapatriement. Souvenez-vous de ceci : le globe-trotter le plus aguerri n’est pas immunisé contre les accidents, les maladies ou un incident qui peut le blesser ou le rendre malade. L’assurance rapatriement est un indispensable pour vos voyages hors de la France, ainsi, si jamais vous tombez malade ou êtes victime d’un accident, vous serez pris en charge à 100 %. Que ce soit les soins, les médicaments, l’hospitalisation, les transports, etc., vous n’aurez rien à payer. S’il s’avère que vous ne pouvez poursuivre votre séjour, vous serez évacué dans les meilleurs délais dans votre pays de résidence.

L’assurance rapatriement peut être vitale

Si vous devez rejoindre en urgence votre pays de résidence pour recevoir les soins dont vous avez besoin, ce sera possible et facile grâce à l’assurance rapatriement. Celle-ci peut donc vous sauver la vie. Répétez-vous bien que les accidents et les maladies ne touchent pas que ceux qui pratiquent des sports extrêmes ou dangereux. Les assurances de votre carte bleue, de la Sécurité Sociale, de votre mutuelle ou de votre assurance habitation sont très limitées. Tout cela pour dire que vous partiez pour une poignée de jours ou plusieurs semaines, souscrivez sans faute une assurance rapatriement et sachez que vous pouvez le faire même la veille de votre départ.

Visiter Paris

Paris ou la Ville lumière fait rêver plus d’un. C’est d’ailleurs l’une des destinations phares de l’Europe pour la famille. Vous pouvez admirer la capitale avec vos enfants depuis le haut de la tour Eiffel. Sinon, venez découvrir la science dans la fameuse cité des sciences et de l’industrie, ou encore dans le palais de la Découverte. Après une bonne balade, vous avez peut-être une petite faim. Prenez place à Bertillon qui se trouve sur l’île Saint-Louis pour déguster de délicieuses glaces avec vos petits. Si le temps ne vous manque pas, pensez à les amener voir le château de Versailles ou celui de Fontainebleau. Profitez de votre passage pour les transformer en princes et princesses le temps d’une journée. Ils seront également ravis d’essayer le Space Mountain à Disneyland ou de prendre de belles photos de souvenir accompagnés de leurs personnages Disney favoris.

Découvrir la Thaïlande

La Thaïlande est aussi une destination par excellence pour passer des vacances en famille sans se ruiner. D’ailleurs, ce pays est très particulièrement dépaysant. A Ayutthaya, vous découvrez de nombreux temples. Envie de vous promener en pirogue sur les khlongs ? Venez à Bangkok. Sinon, le dos d’éléphant se prête à une ballade autour de Chiang Mai. Vos vacances en Thaïlande allient également sport et détente. A ce titre, Ko Phan Ngan ou encore Ko Phi Phi vous invite à la rencontre des merveilles aquatiques lors d’une plongée sous-marine. Il faudra sans doute avoir un certain budget pour acheter les billets d’avion, mais rassurez-vous, car le coût de la vie reste 4 voire 5 fois moins cher que dans l’Hexagone. Pour manger dans un restaurant thaï par exemple, comptez 3 ou 4 euros seulement. Puis, un massage de 1h coûte environ 10 euros.

Road-trip insolite au Canada

Si vous voyagez au Canada, on vous propose sans doute d’explorer les grandes villes comme Toronto, Ottawa ou encore Montréal. Mais cette fois, vous allez découvrir une destination road-trip insolite hors des sentiers battus. Laissez de côté les lumières de la ville. Optez pour la route des baleines. Longue de 1 730 kilomètres, vous partez de Tadoussac pour arriver à Blanc-Sablon. Vous allez traverser la côte du Saint-Laurent et passer par Bergeronnes, puis Baie-Corneau et enfin, Pointe-des-Monts. Ensuite, vous longerez Sept-Îles, puis Rivière-au-Tonnerre en passant par Havre-Saint-Pierre et Kegaska. Vous allez admirer des lieux d’exception et peut-être vous arrêter pour prendre le bateau et observer les baleines. La location d’un kayak de mer est aussi possible à Bergeronnes ou encore sur le fjord du Saguenay, toujours dans la région de Tadoussac.

Road-trip insolite au Japon

Envie d’un road-trip insolite ? Alors, partez en Asie, plus précisément au Japon. Cet itinéraire vous mènera de Tokyo à Kyoto. C’est d’ailleurs une meilleure occasion d’explorer la capitale du Japon. Vous allez découvrir des bars à chats et des observatoires comme celui de Roppongi Hills. Ce dernier surplombe la ville. Ensuite, partez en direction de Mont Fuji, à 3 776 mètres d’altitude. Puis, rejoignez Kanazawa pour admirer la beauté du lever du soleil dans le quartier historique et traditionnel de Nagamachi. Ne manquez pas le jardin de Kenroku-en et son espace zen. Reprenez la route vers la péninsule de Noto là où un magnifique paysage entre rizières et montagnes vous attend. La prochaine étape sera Takayama. Vous allez vous retrouver entre ville et nature. Avant d’arriver à Kyoto, prenez la route en direction de Nara. C’est là que les daims peuvent se promener en toute liberté.

Les documents nécessaires pour séjourner à Hong Kong

Il est important de savoir que les pièces à fournir varient selon la nationalité du voyageur. Un ressortissant français par exemple n’est pas soumis à une obligation de visa pour un séjour de 3 mois à Hong Kong. Certains pays européens, américains et arabes font partie de cette exemption de visa, la liste est visible sur la page du consulat de Hong Kong. Pour ceux qui font partie de cette exception, le passeport valide de 6 mois suffit avec le billet aller/retour. Par contre, pour rester travailler ou étudier dans le pays, il faut demander un visa de travail ou d’étude avant de franchir le territoire. Pour les autres nationalités ne figurant pas dans cette liste d’exemption, il vous faut présenter quelques documents de plus. Pour un visa en affaire ou tourisme, il faut notamment un bon de commande VSI (Volontariat de Solidarité Internationale) en 2 exemplaires, ainsi qu’un passeport original valable 1 mois après la date de retour prévue. Ensuite, le formulaire de visa doit être complété et signé. Il faut aussi joindre 2 photos d’identité en couleur non scannée au dossier, ainsi qu’une carte de séjour originale avec une copie et une réservation de l’hôtel et du billet d’avion aller/retour. Concernant les ressortissants ne faisant pas partie de l’Union européenne, les 3 derniers relevés bancaires et une attestation d’assurance de rapatriement sont à inclure dans le dossier.

Les us et coutumes à connaître pour un voyage à Hong Kong

Bien que la culture occidentale commence à s’imposer en Asie, Hong Kong reste un pays conservateur. Les habitants du pays sont encore très superstitieux, ils croient au destin et pensent que les mauvais esprits sont responsables des malheurs alors l’usage d’amulette comme « l’arbre de monnaie » y est très courant. Par ailleurs, vous devez respecter certains us et coutumes dans le pays durant votre voyage. Par exemple, il faut éviter de faire la bise sur la joue quand on se salue, il suffit simplement de se prendre les mains. Vous pouvez aussi plaisanter sur beaucoup de choses sur le territoire, mais jamais vous ne devez plaisanter sur la sexualité qui est considérée comme tabou. Enfin, vous devez respecter l’âge et la dignité de chacun et être toujours très ponctuel.

Préparer tous les affaires utiles au bébé

Voyager avec un bébé est assez différent de voyager sans bébé, car vous devez préparer votre séjour de façon à ce que vous soyez toujours comme si vous étiez à la maison. En effet, vous devez disposer de tous les nécessaires afin de faciliter la vie du bébé. Changement, douche, préparation de biberons, repas… tout doit pouvoir se faire facilement. Vous pouvez donc prévoir un matelas à langer spécial voyage, un chauffe-biberon et bien d’autres. Si vous connaissez quelques astuces de grand-mères, il est possible d’alléger votre bagage. Pour chauffer le biberon, par exemple, vous pouvez remplir un récipient propre d’eau chaude de la douche et y plonger le biberon pour le chauffer en bain-marie.

Choisir la chambre d’hôtel en fonction de son emplacement

Avant de confirmer la réservation de votre chambre, il est important de bien vérifier son positionnement. Assurez-vous que celle-ci soit la plus éloignée possible des zones bruyantes. En effet, vous devez penser au confort de votre bébé durant ses sommeils et ses siestes. Les chambres qui se situent à proximité des salles de réception, de la piscine ou encore de la discothèque sont donc à rayer de votre choix. Outre l’emplacement de la chambre, renseignez-vous également sur l’espace disponible dans la chambre : dispose-t-elle d’une place où vous pourrez installer un berceau ou un lit parapluie. De même, aurez-vous assez de place pour que vous puissiez apporter une poussette.

Penser aux différents services dédiés aux bébés

Tous les établissements hôteliers ne proposent pas forcément des prestations spécialement dédiées aux enfants de bas âges. C’est la raison pour laquelle vous devez toujours vous renseigner au préalable. N’hésitez donc pas à vous informer au moment même de faire la réservation de votre chambre. Certains hôtels se soucient énormément du bien-être de sa clientèle qu’ils considèrent que les enfants de leurs clients sont aussi leurs clients. Ils proposent des services tels que la mise à la disposition de berceau, de menus spécialement conçus pour les enfants dans le restaurant et disposent même d’un club enfant qui accueille les bouts de choux pendant que leurs parents profitent totalement de leur séjour. Des professionnels de la puériculture ou des baby-sitters s’occupent entièrement de votre bébé pour que vous puissiez d’un véritable moment de répit.